Corsa per Dimagrire , Corsa

"Corsa per perdita di peso" è un potente tracker dell'attività che monitora la distanza, la velocità, la durata e le calorie bruciate durante l'attività fisica. Inoltre un

tracker della distanza per la corsa

traccia in modo chiaro i tuoi percorsi su una

mappa GPS

. Puoi visualizzare i dettagli della tua attività in tempo reale.

Quest'app di allenamento per la corsa

è incentrata sulla perdita di peso

. Combinando corsa, jogging, camminata e scatti, aiuta in modo efficace a bruciare grassi e dimagrire. È perfetta

per i principianti

e propone vari livelli di difficoltà e obiettivi.

Programmi di allenamento per diversi obiettivi e livelli

:

*

Programma di camminata a intervalli

Un programma per la perdita di peso progettato per chi si allena raramente con workout a bassa intensità; aiuta a migliorare la salute e la forma fisica.

*

Corsa principianti

Un programma di allenamento per la corsa progettato per i runner con meno esperienza, che aiuta a migliorare la salute e a sviluppare l'abitudine alla corsa.

*

Corsa 5k

Un programma per la corsa adatto ai principianti che ti guida da 0 a 5k e che rende più efficace il tuo allenamento bruciando calorie e grassi.

*

Corsa 10k

Un programma più intenso per la corsa, progettato per i runner esperti. Seguendo questo piano, puoi superare l'obiettivo dei 10k e diventare più forte!

Goditi la tua corsa

Sei un runner principiante con meno esperienza? La corsa ti annoia? Non riesci a prendere l'abitudine della corsa? Non ti preoccupare! Prova i programmi di corsa a intervalli di quest'app: scoprirai che correre è divertente e perderai peso senza annoiarti.

Tracking dettagliato dell'allenamento

- Una mappa tiene traccia dei tuoi percorsi

- Progressi tracciati automaticamente

- Calorie, distanza, tempo e luogo tracciati in tempo reale

- Calcola la distanza totale percorsa e il ritmo medio

- Traccia il trend del peso su un grafico

- Promemoria personalizzati per l'allenamento

- Dati di allenamento sul tapis roulant modificabili manualmente

Potente funzione di riproduzione musicale

- Supporta tutti i tipi di app musicali

- Riproduci i tuoi brani preferiti dalle tue playlist

- Consente di cambiare brano durante l'esercizio

- Allenarti con la musica aumenta la motivazione del 35%

Sempre motivato

- La voce del coach migliora l'allenamento e ti guida in ogni allenamento

- Ricevi feedback vocali (distanza, velocità, calorie ecc.) in ogni allenamento monitorato con GPS

- Condividi i tuoi risultati e percorsi sui social media

- Tantissimi SUGGERIMENTI sul modo per bruciare grassi perdere peso e diete bilanciate

Nota:

● L'utilizzo continuato del rilevamento di posizione tramite GPS in background aumenta notevolmente il consumo della batteria.

● Prima di iniziare un programma di fitness, consulta il tuo medico di fiducia.